Månad: mars 2015

Glad påsk!

Inläggsförfattare Av centrumvux
Inläggsdatum 31 mars, 2015
72 kommentarer till Glad påsk!

I helgen kommer hela Sverige att fira påsk. På fredag är det Långfredagen och det är en röd dag, så man är ledig. Man är ledig även på måndag den 6 april, den dagen kallas för Annandag påsk.

Idag pratar vi om hur man firar påsk. Susanne och Ewa berättar om sina planer. Här finns dialogen som pdf M26 påsk.

Här kommer ett recept på en påsksallad, prova gärna:

http://alltommat.se/recept/pasksallad-med-mango-avokado-och-cocktailmozzarella/

Har du ett recept som du tycker andra måste få prova? Skriv gärna i kommentarerna!

Etiketter fira, fraser, ledighet, påsk, traditioner

Storlek S

Hälsan

Inläggsförfattare Av centrumvux
Inläggsdatum 19 mars, 2015
78 kommentarer till Hälsan

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | RSS

Hur gör du för att må bra?

Idag pratar vi med Sarah. Hon berättar hur hon gör för att må bra. Hon rör på sig och äter nyttig mat. Hon äter inte godis och dricker kranvatten istället för läsk.

Dialogen som pdf finns här: S24 Hälsan

Du kan träna mer med Digitala spåret.

Etiketter hälsa, laga mat, må bra, mat, råd, tips, träna

Storlek M

Varva ner och ta det lugnt!

Inläggsförfattare Av centrumvux
Inläggsdatum 13 mars, 2015
38 kommentarer till Varva ner och ta det lugnt!

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | RSS

Du vet säkert att stress inte är bra för hälsan. Hur gör man för att minska stressen?
Många elever på vår skola skriver prov den här eller nästa vecka. Många är stressade.

Olga och Anika har frågat Micke hur man kan minska stressen, lyssna på hans goda råd.
Samtalet med Micke som pdf finns här: M25 varva ner!

Man kan också varva ner om man andas på rätt sätt. Den här filmen lär dig att lugna ner:

Etiketter lugn, minska, nervös, NP, orolig, prov, sfi, skola, skolan, stress, stressad, test

Storlek L

Hitta jobb i Sverige

Inläggsförfattare Av centrumvux
Inläggsdatum 6 mars, 2015
24 kommentarer till Hitta jobb i Sverige

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | RSS

Många tycker att det är svårt att hitta jobb i Sverige. Men ibland går det riktigt bra, och vi har fått höra en riktig solskenshistoria.

Idag pratar Anika och Olga med en elev på vår skola som redan har två jobb trots att hon bara varit i Sverige i 6-7 månader. Och inte vilka jobb som helst, utan de hon önskat.
Hur gick det till, undrar du. Lyssna på dialogen!

Här kan man ladda dialogen som pdf: L26 Att hitta jobb

Filmen nedan ger några råd vad man ska tänka på inför en anställningsintervju:

Etiketter anställning, arbetsförmedling, hjälp, intervju, jobb, skaffa, söka, sommarjobb, validera