Kategorier
Storlek M

Varva ner och ta det lugnt!

 

Du vet säkert att stress inte är bra för hälsan. Hur gör man för att minska stressen?
Många elever på vår skola skriver prov den här eller nästa vecka. Många är stressade.

Olga och Anika har frågat Micke hur man kan minska stressen, lyssna på hans goda råd.
Samtalet med Micke som pdf finns här:  M25 varva ner!

 

Man kan också varva ner om man andas på rätt sätt. Den här filmen lär dig att lugna ner:

Share Button
Kategorier
Storlek S

Sportlov

 

Nästa vecka är det sportlov i Stockholms län. Barn har ledigt från skolan. Många åker till andra ställen för att åka skidor.

Katja berättar i dialogen att hon ska åka skidor i Frankrike.

 

Vuxna elever har inget sportlov, men man kan ändå sporta lite. Man kan åka skridskor, spela fotboll eller spela tennis. Ska du sporta nästa vecka? Skriv en kommentar till oss!

 

Dialogen som pdf finns här: S23 Sportlov.

Share Button
Kategorier
Storlek S

Skolstart

Har ditt barn börjat skolan?
Vilka saker måste barnet ha med sig till skolan?
Får barnet mat eller måste jag fixa en matsäck till barnet?
Var hittar jag barnets schema?

I vår nya podd hittar du svar på alla dessa frågor. Du får även lära dig hur du ställer ja/nej- frågor.

Dagens lektion som PDF hittar du här: S12 Skolstart

Share Button
Kategorier
Storlek L

Att studera som vuxen

 

Många av våra elever säger att det är svårt att studera som vuxen. Man har ju ett annat liv också, och det kan vara svårt att kombinera t.ex. jobb och studier.

I dagens avsnitt intervjuar vi en av våra lärare, Anissa, som kombinerar sitt jobb som lärare med studier på universitet. Anissa berättar att hon måste jobba, inte bara på sommaren utan även under skolåret. Och det är svårt att få tiden att räcka till.

Anissa ger också några tips om studieteknik, om hur hon planerar sina dagar med jobb och studier. Hon säger att man får bita ihop ett tag, sedan blir det bättre. Men man måste ha självdisciplin under tiden, man får inte slösa sin tid om man ska lyckas.

Förutom sådana tips finns det många bra ord och fraser i dialogen.

Dialogen son pdf finns här: L11 studera som vuxen

 

Lär dig mer om

  • CSN, vad det är och hur man kan få det (för att fortsätta studera efter SFI)
  • En serie av filmer om studieteknik av KTH Learning Lab

Share Button
Kategorier
Storlek M

Sjukanmäla barn

Har du barn som går i förskolan eller skolan? Vad gör du när ditt barn blir sjukt? Tar hand om barnet och går till vårdcentralen så klart. Men om barnet måste stanna hemma är det viktigt att du sjukanmäler ditt barn.

I dagens podd pratar Joanna och Sophia om hur man gör när man sjukanmäler sitt barn.

Oftast ringer man till förskolan eller skolan och talar om för läraren att barnet är sjukt och hur länge barnet kommer att stanna hemma. Ibland har skolan telefonsvarare och då lämnar man ett meddelande. Glöm inte att säga vad barnet heter och barnets personnummer.

Sophia berättar att hon en gång glömde att sjukanmäla sin son. De blev så klart mycket oroliga på skolan eftersom de inte visste varför pojken inte kom till skolan.

För dig som arbetar och måste stanna hemma med barnet finns det information om VAB (Vård av barn) på Försäkringskassans hemsida. Du har alltså rätt att få betalt för de dagar du är hemma med ditt sjuka barn. Läs mer här.

Lektionens material finns här: M09 Sjukanmälan

Share Button
Kategorier
Storlek S

I caféet

 

När det är rast i skolan går vi alla ner till caféet.

Här kommer en dialog från caféet med de ord man behöver mest. Vi pratar också om prepositioner.

Dialogens text: S02 I caféet

 

Share Button
Kategorier
Storlek L

Intervju med en lokalpolitiker

Bild från intervjun med Johan SvenskPå söndag 25/5 är val till EU-parlamentet i Sverige. Man har redan fått sitt röstkort hemskickat och det är många som har förtidsröstat (iaf om man jämför med EU-valet 2009).

EU-parlamentet bestämmer över EU-frågor, men vilka är de? Varför ska man rösta? Vi tänkte att det kan vara intressant att höra vad en lokalpolitiker kan berätta. Stephen, en elev på Centrum Vux ställer några frågor till Johan Svensk, en lokalpolitiker i Haninge kommun. Du kan läsa mer om EU-valet 2014 här.

Vi har inte skrivit ned intervjun utan tänkte att du kan testa din hörförståelse med de här frågorna: L02 Intervju med en politiker.

Kolla en informationsfilm om EU-valet här:

Share Button
Kategorier
Storlek L

Nationella prov

L01 bild

 

 

Våren har kommit även om det är fortfarande lite kallt ute. Det är maj nu och snart sommar.

På sfi brukar det vara en stressig tid. Många av våra studerande kommer att skriva NP eller Nationella slutprov för sfi. Men hur anmäler man sig till provet?

Lärarna Anika och Lotta försöker att ge svar på frågan samt diskuterar vad man måste kunna för att klara provet.

Lyssna på veckans avsnitt i storlek L och träna med dem.

Du kan gärna skriva dina frågor i kommentarfältet uppe (där det står ”Lämna ett svar”) eller nedan. Eller om du har en åsikt om detta program, berätta för oss!

Du kan kolla på exempel på uppgifterna i slutproven på Skolverkets hemsida för att träna extra.

Här hittar du avsnittets text som pdf: L01 Nationella prov

Share Button
26 visitors online now
12 guests, 14 bots, 0 members